czwartek, 12 grudnia 2013

206. Lubię kontrasty...

Wyobrażacie sobie świat bez kontrastów? Gdzie wszytko jest na jedną nutę, gdzie nic się nie wyróżnia? Ja zdecydowanie nie.
Gorące gorące (parzące wręcz) owoce i zimny serek, mmmm :D


Owsiane crumble orzechowe z bananami i kaki podane z serkiem wiejskim i masłem orzechowym.
Oatmeal peanut crumble with banana and kaki served with cottage cheese and peanut butter.





Owsiane crumble orzechowe

-30g mąki żytniej
-15g zmielonych migdałów
-15g płatków owsianych górskich
-łyżka masła (10g)
-łyżeczka masła orzechowego (10g)
-łyżeczka miodu
-mały banan
-kaki

Mieszamy kaki z bananem i układamy na dno kokilek. Z mąki, zmielonych migdałów, płatków, masła i miodu robimy kruszonkę.Posypujemy nią owoce. Wstawiamy do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i pieczemy przez 25-30 min.


17 komentarzy:

  1. I ja w końcu zrobię takie pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  2. uwielbiam takie połączenie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. No dobra, masz rację.
    Kontrasty są potrzebne, widzimy je i czujemy na co dzień.
    Ale kompletnie o nich nie myślimy!:)

    OdpowiedzUsuń
  4. takie kontrasty bardzo chętnie :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Jezuniu jakie to musiało być zabójczo pyszne :)

    OdpowiedzUsuń
  6. O ja cieeee jakie to musiało być genialne *_____*
    Zrób mi takie ! :D

    OdpowiedzUsuń
  7. orzechy, banany i jest idealnie :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Zaczniesz kiedyś robić takie śniadania przy których człowiek nie będzie chciał zjeść monitora? :D

    OdpowiedzUsuń
  9. oj tak <3 chrupiące, owsiane, orzechowe - idealne! zrobię, na pewno :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ale miałaś pyszny początek dnia <3

    OdpowiedzUsuń
  11. ja jako że sama jestem jednym wielkim kontrastem to nie wyobrażam sobie bez nich świata! :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Orzechy i banany to idealne połączenie <3
    Przepyszne gorąco-zimne śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Uwielbiam crumble w towarzystwie letnich owoców i chętnie spróbowałabym wersji z bananem. Przepis zapisany ;)
    Dzięki kontrastom możemy rozróżniać dobro od zła, więc zdecydowanie są potrzebne.

    OdpowiedzUsuń
  14. Kruszonka obłędna! :) Z zimnym serkiem idealnie. Muszę zrobić crumble, zdecydowanie zbyt długo nie jadłam!

    OdpowiedzUsuń
  15. Jaki super przepis , tak samkowicie wygląda <3!

    OdpowiedzUsuń